Serbest koşunun hareketleri parkura oldukça benzese de, ilave olarak duvarlardan atlama, perende veya ileri-geri taklalar da yer alıyor. Hareketler ne kadar iyi gerçekleştirilirse o kadar güzel ve hoş görünüyor. Bu şekilde serbest koşucular bir nevi modern kung fu ustaları haline geliyor. Amerika'da serbest koşu için bireğitim kurumu bile bulunuyor: Kaliforniya'daki Tempest Freerunning Academy.
Ne var ki pek çok serbest koşucu hangi sokak numaralarının işe yaradığını ve hangilerinin işe yaramadığını öğrenme ihtiyacı duymadan performans sergiliyor. Ancak bu oldukça acı verici olabilir, zira bir serbest koşucunun da dediği gibi: "Sokakta yere her zaman daha sert düşersiniz". Geri perende (geriye doğru takla), bayo (boylamasına zarif bir şekilde uzanarak ileriye ve geriye doğru perende veya takla), yarı perende (bir bank veya duvar üzerinden genellikle tek el kullanılarak yapılan bir aşma hareketi), önden duvar perendesi (duvara son derece hızlı bir şekilde koşarak her iki ayağı da yerden kesip, geçmek için bir takla atmak) ve ebeleme (oyun şekli) en çok tercih edilen serbest koşu tekniklerinin başında geliyor.
Serbest koşu tekniklerine dair daha detaylı bilgiye www.tempestfreerunning.com adresinden ulaşabilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder